Профилактика гриппа у детейСодержание:

1. Виды профилактики гриппа
2. Экспозиционная профилактика
3. Специфические профилактические меры

3.1. Вакцинация против гриппа

3.2. Лекарственные препараты и средства для поднятия иммунитета

4. Неспецифическая профилактика гриппа
5. Профилактика гриппа в детском саду
6. Профилактические меры при заболевании членов семьи
7. Лучшие средства народной медицины профилактики гриппа у детей

Грипп для ребёнка является весьма серьёзным и опасным заболеванием. Детскому организму трудно противостоять многочисленным вирусам, которые очень изменчивы. Болезнь опасна своими осложнениями (бронхит, синусит, отит, пневмония). Профилактика гриппа у детей снижает риск заражения в несколько раз. Очень важно укрепить организм и сделать его способным противостоять вирусам и инфекциям.

Виды профилактики гриппа


    Есть два основных направления (вида) профилактических мер для предупреждения заражения вирусами гриппа. Они представляют собой:

  1. Экспозиционную профилактику, которая направлена на изоляцию от источников вирусов.
  2. Диспозиционную обеспечивающую повышение сопротивляемости детского организма. Она включает в себя:
    1. специфическую профилактику (искусственные методы повышения иммунитета путём вакцинации и медикаментов;
    2. неспецифическую профилактику (соблюдение личной гигиены, закалка, физические нагрузки и т.п.).

Профилактика гриппа у детей

Экспозиционная профилактика


 
Меры профилактики заключаются в ограничении контактов с возможными носителями вируса, особенно во время эпидемии или сезонного обострения. Чтобы уберечь детей от инфицирования нужно:

Специфические профилактические меры


 
Основной метод предупреждения заражения вирусом – вакцинация. Прививка от гриппа существенно снижает риск заболевания среди детей. Считается, что в 80% случаях именно благодаря вакцинации удаётся избежать заболевания. Абсолютной гарантии нет, вирус гриппа очень изменчив и способен мутировать. Прививка, поставленная от одного типа вируса, совершенно не защищает то другого.

Приём лекарственных препаратов, которые укрепляют и повышают иммунитет, также рекомендуется в качестве профилактики гриппа. Детям назначают курс иммуномодуляторов, особенно в период активизации вирусов.


Вакцинация против гриппа


 
Вакцинация означает введение в организм ослабленного или убитого штамма возбудителя. При попадании внутрь, он стимулирует выработку антител, которые в дальнейшем, при естественном заражении вирусом, активно борются с заражением. Побочным действием прививки могут стать симптомы заражения (слабость, ломота, повышение температуры до 37,8°С). Вакцинация, крайне редко, способна вызывать аллергическую реакцию.

Важно помнить! Чтобы не возникло осложнений, нужно предупредить врача о наличии у ребёнка аллергии и обо всех перенесённых им инфекционных заболеваниях ранее.

    Вакцинацию нельзя проводить в случаях:

  • когда ребёнок простужен, повышена температура тела;
  • обострения хронических заболеваний;
  • наличия аллергии на действующие вещества вакцины (куриный белок);
  • ответной реакции на прививку, сделанную ранее.

Вакцинация признана ВОЗ безопасной. Дети, в возрасте от рождения до 7 лет, и школьники входят в группу риска. Им рекомендуют ежегодные прививки против гриппа.

Лекарственные препараты и средства для поднятия иммунитета


 
Современных лекарств, укрепляющих защитные силы организма, много. Они все с разным принципом действия и направленностью. Подбирать их надо тщательно, особенно для детей. Лекарства должен назначать только врач. Принимать иммуномодуляторы только после консультации с специалистом – иммунологом и проведения иммунограммы.

Отечественный препарат Арбидол многие врачи считают эффективным противовирусным лекарством, хотя научных доказательств нет. Его пользу повышает Кагоцел. Это средство стимулирует организм к собственной выработке интерферона (нельзя применять у детей до 6 лет).

Непосредственной защитой от гриппа обладает препарат Римантадин. Он оказывает негативное влияние на печень, поэтому назначают его строго по показаниям, высчитывая точную дозировку исходя из веса пациента.

Лекарственные препараты: Анаферон, Афлубин, Оциллококцинум, Агри относятся к гомеопатическим средствам. Они способствуют усилению защитных реакций организма. Лекарства могут обладать индивидуальной непереносимостью, поэтому принимать их надо соторожностью.

Иммуномодуляторы для детей

    Есть другие медикаменты, которые широко применяют в целях профилактики:

  • Виферон (в суппозиториях). Назначают при первых признаках инфицирования. Можно применять у детей грудного возраста.
  • Оксолиновая мазь. Применяют для профилактики гриппа в период эпидемии. Мазь заклывают в нос дважды в день.
  • Гриппферон – искусственный (синтетический) интерферон, который закапывают в нос как для профилактики, так и для лечения.

Есть целый ряд лекарств, которые изготовлены на основе природных (натуральных) иммуностимуляторов. Препарат Иммунал, содержащий вытяжку из цветков эхинацеи. Настойка эллеутеррокока.

Иммуномодуляторы выпускают в форме свечей, таблеток, спреев или капель. Подбирать лекарство надо индивидуально, для каждого ребёнка.

Неспецифическая профилактика гриппа


 

    Неспецифические меры включают много различных средств и методов, которые достаточно эффективны и безопасны для детей:

  • процедуры закаливания. Их можно начинать с самого раннего возраста. Постепенно снижать температуру воды для купания (от 36° до 22°). Детям постарше чаще ходить босиком. Применять контрастные ванночки для ног и обтирания влажным полотенцем;
  • поддерживать оптимальный микроклимат в помещении. Влажность воздуха (использовать специальные увлажнители) и температуру (19° – 22°С);
  • часто проветривать комнаты, обеспечивая доступ свежего воздуха;
  • соблюдать правила гигиены. Мыть руки после прогулок и перед едой. Не брать их в рот;
  • соблюдать принципы здорового питания. Включить в меню больше свежих фруктов и овощей. Употреблять продукты, богатые витаминами группы В (печень, зелень, рыба, яйца);
  • долго гулять на свежем воздухе. Желательно в лесополосе, парке или сквере;
  • обязательно делать зарядку. Её полезно сочетать с дыхательной гимнастикой. Сейчас можно найти много комплексов упражнений специально для детей различного возраста;
  • полоскать несколько раз в день горло и нос солёной водой или травяными отварами;
  • принимать витаминные комплексы (в межсезонье и при развитии эпидемии гриппа);
  • часто проводить влажную уборку в помещениях.

Чтобы не спровоцировать лишний раз возможное заражение, надо стараться отследить периоды появления и обострения вирусов гриппа. На это время необходимо ограничить посещение магазинов, кафе, по возможности школы и садика. Меньше пользоваться общественным транспортом. Усилить профилактические мероприятия на этот период.


Профилактика гриппа в детском саду


 
Основные меры профилактики должны обязательно применять в дошкольных учреждениях. Ребёнок проводит там весь день. Риск заражения увеличивается в разы, детский коллектив – своеобразный рассадник вирусов и микробов, которые постоянно обновляются. Профилактика гриппа должна быть направлена на укрепление организма и остановку распространения вируса в группе.

    Инфицированный ребёнок, у которого ещё не развились симптомы гриппа, распространяет вирусы, которые быстро размножаются. Поэтому главным условием будут – гигиена и чистота. Основные профилактические действия таковы:

  • хорошее регулярное проветривание группы (до приёма детей, перед сном, во время прогулки);
  • влажная уборка, дважды в день, с дезинфицирующими средствами;
  • проведение утреннего осмотра у медсестры, особенно в период эпидемии. При подозрении на грипп, немедленно изолировать больного;
  • все поверхности, дверные ручки, столы и стульчики мыть и дезинфицировать;
  • содержать в чистоте игрушки;
  • прогулки проводить в любую погоду (при отсутствии сильного мороза, ветра или дождя);
  • не использовать одну чашку для питья воды;
  • следить, чтобы дети пользовались своими полотенцами;
  • тщательно мыть и обрабатывать посуду и столовые приборы;
  • меню должно быть полноценным (обогащённым витамином С).

По утрам с детьми необходимо проводить зарядку. Её желательно совмещать с закаливающими процедурами. Есть сады, где профилактике уделяют большое внимание. Например, дети ходят по массажным коврикам, растираются полотенцами, принимают контрастные ванночки для ног.

Во многих садах применяют ежедневное кварцевание. Во время эпидемии можно использовать нарезанные лук и чеснок. Они выделяют фитонциды, которые при вдыхании активно борются с вирусами гриппа.
Профилактика гриппа в детском саду

Профилактические меры при заболевании членов семьи


 

    Не секрет, если в семье кто-то заболел, заражаются один за другим. Основные правила, которые нужно соблюдать, чтобы снизить риск инфицирования:

  • изолировать больного в отдельную комнату;
  • всем пользоваться марлевыми повязками;
  • часто проветривать и проводить влажную уборку во всей квартире;
  • выделить больному отдельную посуду, полотенце. Следить, чтобы никто ими не пользовался;
  • вся семья должна усилить профилактику (полоскать горло и нос, принимать витамины, пройти курс иммуномодуляторов).

Необходимо помнить, что вирусы гриппа очень подвижны и сохраняют живучесть в воздухе до нескольких часов. Важно избегать контакта с больным и соблюдать дистанцию.

Лучшие средства народной медицины профилактики гриппа у детей


 
Народные рецепты могут оказать большую помощь в борьбе с вирусами гриппа. Эффективны они и для профилактики. Родители часто предпочитают использовать природные средства для укрепления детского организма.

    Широко применяют на практике:

  • натуральные масла (пихтовое, мятное, лимонное, сосновое). Нужно только исключить аллергическую реакцию;
  • лук и чеснок (зубчик чеснока можно положить ребёнку в карман). Выделяемые ими летучие вещества обладают высоким бактерицидным действием;
  • чаи и отвары трав (шиповник, липа, крапива, мята). Такие напитки содержат большое количество витамина С. Укрепляют иммунитет;
  • мёд – незаменимый помощник. Если нет аллергии, его обязательно нужно принимать с тёплым питьём (не горячим).

Профилактика – дело серьёзное. Это комплекс мероприятий, которые выполняют регулярно. Они требуют времени и усилий. А с другой стороны, это ведь просто здоровый образ жизни. Наградой станут здоровые и счастливые дети.

Профилактика гриппа у детей: что давать?
5 (100%) 1 vote