Как победить простуду?
Как и чем можно вылечить сухой кашель в домашних условиях?
Содержание:
1. Особенности лечения сухого кашля в домашних условиях
2. Напитки из имбиря, лимона и корней солодки
3. Рецепты на основе молока
3.1. Молочные отвары с различными добавками
4. Рецепты на основе редьки и эвкалипта
5. Согревающие процедуры
Кашель доставляет немало дискомфорта. При сухом типе затрудняется отхождение мокроты, а в горле чувствуется неприятное раздражение. Для того чтобы не допустить развитие воспаления, важно своевременно предпринять необходимые меры. Как нужно лечить сухой кашель в домашних условиях?
Особенности лечения сухого кашля в домашних условиях
Сухой кашель — довольно распространенное явление. Он встречается как у детей, так и у взрослых. При этом слизистые горла сильно раздражены, а приступы кашля случаются все чаще. Лечение в домашних условиях обычно не вызывает трудностей и требует комплексного подхода: применение отхаркивающих таблеток и леденцов против першения в горле, использование средств народной медицины.
Недостаток жидкости в организме приводит к застою гнойного секрета. Поэтому при сухом кашле важно пить как можно больше чистой отфильтрованной или кипяченой воды. Объем – не менее 1.5 литров в сутки. Важно, чтобы мокрота отошла во избежание дальнейшего развития пневмонии. Сухой кашель можно превратить во влажную разновидность с помощью использования специальных медикаментозных и домашних средств.
Отвары трав способствуют нормальному отхождению мокроты и снятию воспаления. Чем можно лечить кашель? Можно приготовить настойки с использованием следующих ингредиентов:
- черной редьки;
- плодов шиповника;
- имбиря;
- корней солодки;
- ягод малины и брусники;
- лимона;
- чеснока;
- прополиса;
- корней алтея.
Растительные компоненты заливают жидкостью и прогревают на водяной бане. Затем дают настояться и процеживают по необходимости. Употребляют в теплом виде, либо предварительно разогрев. По желанию, в напиток можно добавить сахар или мед, если его нет в составе. Для повышения иммунитета можно также добавлять в получившийся отвар пару капель апельсинового масла.
Морсы из ягод малины, брусники или клюквы разжижают мокроту. Как правило, достаточно измельчить их в блендере и добавить немного сахара. Затем полученную смесь нужно залить жидкостью и поставить на медленный огонь. После готовности дать еще немного настояться, около двух часов. После того, как напиток загустеет, его употребляют в теплом виде. По желанию, можно добавить корицы или меда.
Снять симптомы простуды хорошо помогает настойка прополиса. Для начала необходимо подготовить прополис:
- 30г прополиса залить 100 мл воды;
- прогреть на водяной бане в течение 45 минут;
- после этого можно приготовить смесь из молока и прополиса;
- вскипятить 1/3 стакана молока;
- смешать его с настоем прополиса.
Полученная настойка хорошо помогает при лечении сухого кашля. Лучше всего принимать это средство на ночь, перед сном.
Важно!Напиток лучше употреблять в теплом виде, в нагретом горячем состоянии возможно раздражение слизистых горла.
Напитки из имбиря, лимона и корней солодки
При раздражении и воспалении слизистых можно приготовить лимонно-глицериновый настой. Как вылечить сухой кашель с помощью этого средства:
- Целый лимон средних размеров тщательно промыть. Поместить его в кастрюлю и залить 300 мл воды. Отваривать на медленном огне до размягчения.
- После готовности фрукт вынуть из посудины с помощью шумовки. Воду сливать не нужно, она еще понадобится.
- Затем нужно разрезать лимон на 4 доли.
- Из них нужно будет выжать сок. Затем его нужно смешать с водой, оставшейся после варки.
- В полученную смесь добавит 25 мл глицеринового масла.
- Для усиления эффекта можно добавить в отвар 1 ст. л. меда.
Также при приготовлении этой настойки можно измельчать лимонные дольки в блендере или воспользоваться соковыжималкой. Обратите внимание, если в напиток планируется добавить мед, его не нужно сильно прогревать перед употреблением.
Это связано с тем, что при высоких температурах полезные свойства меда теряются. Употреблять лимонно-глицериновую настойку нужно два раза в сутки, перед едой. Средство можно давать детям. Отвар хорошо помогает при сухом типе кашля, снимая воспаление. Настойку можно принимать до полного выздоровления, если нет аллергии на мед и цитрусовые.
Корень имбиря обладает хорошими отхаркивающими свойствами, помогает вывести мокроту из легких. За счет своих антисептических свойств также помогает снять воспаление. Лучше всего использовать его для приготовления лечебных отваров в свежем виде. Для этого необходимо отрезать небольшой кусочек от корня (около 20г) и перетереть. Получившуюся массу залить 300 мл кипятка. Затем дать настоятся и употреблять в теплом виде 3 раза в сутки, перед едой. Для улучшения вкуса можно добавить мед или сахар.
Вместо горячей воды можно также использовать кипяченое молоко. Для этого протертый имбирь также заливают стаканом горячего молока и настаивают. Оптимально принимать это средство на ночь, перед сном.
Настой из корней солодки хорошо помогает при частых приступах кашля. Для его приготовления необходимо:
- Залить 10 г. корней солодки 200-250 мл горячей воды.
- Прогреть полученную смесь на водяной бане в течение 25-30 минут.
- Снять отвар с огня, дать ему настояться и остыть.
- Процедить полученный напиток.
Употреблять по 1 ст.л. средства до 3-4 раз в сутки. Желательно делать это во время или после приема пищи.
Рецепты на основе молока
Молочные продукты богаты антиоксидантами, которые способствуют выведению токсинов из организма. Особенно полезно употреблять молоко как средство от сухого кашля. Оно поможет смягчить слизистую, снять воспаление и спазмы. Важно. Несмотря на полезные свойства, слишком большое количество молока при сухом кашле употреблять нельзя. Это связано с риском застаивания гнойного секрета.
Теплое молоко можно употреблять в чистом виде, перед сном. Также при сухом кашле для усиления лечебного эффекта можно добавлять в него сливочное масло или чеснок. В стакан горячего молока добавляется около 30 г сливочного масла и 1 ст. л. меда. Принятие настоек на основе молока помогает сократить сроки лечения и ускорить выздоровление. Слизистые хорошо увлажняются и дезинфицируются, жар уходит.
Еще можно использовать обычный или тростниковый сахар. Для этого их насыпают в ложку и держат над огнем. После растаявшую сладкую массу добавляют в стакан горячего молока и перемешивают. Получившееся средство оптимально принимать на ночь.
Хорошо помогает в выведении мокроты минеральная вода. Выбирать нужно щелочные разновидности. Например, «Ессентуки» или «Нарзан». Для приготовления молочно-минеральной настойки необходимо прогреть молоко на водяной бане. Затем оно смешивается с минеральной водой в равных пропорциях. Регулярное принятие такого напитка помогает снять воспаление и ускорить выздоровление.
Также можно использовать вскипяченное топленое молоко. Для этого его смешивают с минеральной водой в соотношении 50/50. Затем добавляется немного меда. Для детей это средство не подходит. Им лучше приготовить молоко с добавлением инжира.
Молочные отвары с различными добавками
Молочный напиток с добавлением инжира:
- Вскипятить 1 стакан молока.
- Добавить в него 2 плода сушеного инжира и прогреть на водяной бане.
- Вынуть сухофрукты из посудины, но молоко не сливать. Оно еще пригодится.
- Перетереть инжир и смешать его с оставшимся молоком.
- Дать отвару настояться.
Принимать в теплом виде, небольшими глотками.
Помочь снять раздражение слизистой при сухом кашле и снизить количество приступов могут бананы. Для этого с фрукта нужно снять кожуру и размять мякоть вилкой. Затем нужно вскипятить стакан молока и добавить в него мякоть банана. После этого нужно дать средству настояться в течение часа. Не обязательно употреблять сразу все средство, можно разделить его количество на 2-3 приема.
При сильном воспалении и постоянном ощущении царапания в горле помогает барсучий жир. На его основе можно приготовить следующий отвар:
- Прогреть молоко на водяной бане.
- Взять 1 куриное яйцо, отделить от него желток и взбить.
- Затем вылить его в прогретое молоко.
- В получившуюся смесь добавить 30 г сахара и 1 ст. л. барсучьего жира.
Для улучшения вкуса напитка можно добавлять в него корицу.
Молочно-луковые настойки
При изматывающих частых приступах кашля поможет отвар из чеснока. Для его приготовления необходимо:
- Нарезать 3 головки чеснока.
- Залить 0, 5 л молока.
- Проварить полученную смесь на водяной бане.
- Дать настояться.
- Для усиления эффекта в полученный отвар можно добавлять мед или сливочное масло.
В случае частых приступов при так называемом «лающем кашле» хорошо помогает луковая настойка.
Как приготовить:
- Протереть две небольшие луковицы.
- Вскипятить стакан молока.
- Добавить в него мякоть луковиц.
- Дать настояться отвару около 3 часов.
Выпивать все средство за один прием нельзя. Принимать нужно небольшими порциями, до 20 мл.
Важно! Луковый отвар необходимо употреблять только после еды, до трех раз в сутки. В противном случае, возможно развитие изжоги или гастрита. После этого следующий прием пищи должен быть не ранее, чем через три часа.
Можно также попробовать сделать отвар из чеснока и лука. Для этого 2-3 луковицы и 1 головка чеснока разрезаются на небольшие кусочки и также провариваются в молоке до размягчения. Затем средство снимают с огня, дают ему настояться и остыть. После этого получившуюся смесь нужно будет процедить. Употреблять нужно только оставшийся отвар молока. В конце добавляется мед. Средство обладает антисептическими свойствами и помогает не допустить дальнейшее развитие воспаления.
Рецепты на основе редьки и эвкалипта
Классическое средство при лечении сухого кашля – черная редька. Для этого у свежей редьки нужно срезать хвостик и удалить мякоть на 1/3. Затем нужно добавить внутрь мед, не забывая оставить немного свободного пространства. После этого редьку поместить в стакан и подождать около трех часов до выделения сока, который нужно сразу выпить. Затем можно вновь наполнить редьку медом и повторить все предыдущие действия. Принимать получившийся сироп нужно три раза в сутки, ничем не заедая и не запивая.
В качестве отхаркивающего средства можно использовать настойку эвкалипта. Для этого в стакан теплой воды нужно добавит 20-25 капель средства и сразу же выпить. Экстракт эвкалипта также облает антисептическими свойствами, помогая снять воспаление и раздражение слизистой.
Согревающие процедуры
Для стимуляции отхода мокроты используют согревающие компрессы и ингаляции. К грудной клетке можно приложить горячую грелку, это поможет усилить приток крови к легким, помогая организму бороться с вирусами.
Важно! Этот метод нельзя использовать при высокой температуре тела, более 37 градусов.
Также эффективными средствами являются:
- Растирание водкой (не подходит для детей).
- Компрессы из горчицы или меда (горчичники следует покупать в аптеке, это поможет избежать ожогов).
- Перцовый пластырь, который следует приложить к области трахеи. Он может немного жечь при активном потоотделении. Но в целом, хорошо помогает снять воспаление.
Важно! После применения компрессов необходимо какое-то время находиться в состоянии покоя.
Классическим методом ингаляции является вдыхание пара над кастрюлей с отваренным картофелем. При этом следует накрыть голову полотенцем. Метод следует с большой осторожностью использовать у детей. Как правило, ребенку бывает сложно усидеть на одном месте. Во избежание ожогов нужен постоянный контроль при проведении ингаляци
Также для ингаляции можно добавлять в воду 1 ч. л. соды и 2-3 капли йода. Средство хорошо обеззараживает и успокаивает горло при сухом кашле.
Нужно строго соблюдать дозировку йода при данном методе, в противном случае возможны ожоги слизистых.
Лечение сухого кашля допустимо в домашних условиях, если нет осложнений. Для этого используются лечебные отвары и компрессы. Они хорошо помогают в разжижении мокроты. Дополнительно необходимо употреблять витамины, стараться не допускать переохлаждения. Но следует быть внимательным и прислушиваться к своему организму. Если симптомы не проходят, а только усиливаются, следует немедленно обратиться к специалисту. Это поможет избежать осложнений.
