Как победить простуду?
Как провести лечение простуды при грудном вскармливании
Содержание:
1. Как протекает болезнь
2. Какие меры предпринять, чтобы не заразить малыша
3. Как правильно лечиться кормящей маме
4. Самые доступные и эффективные народные средства:
5. Что важно знать при использовании лекарственных препаратов
6. Безопасные препараты для мамы и малыша
6.1. Лечение воспаленного горла
6.2. Лечение насморка
6.3. Снижение температуры
6.4. Иммуностимулирующие средства
Молодые мамы старательно защищают своих малышей от инфекций, простуд и различных заболеваний. Они намеренно не прекращают кормить кроху грудным молоком, даже когда тот уже встал на ножки. Мамино молочко – просто кладовая витаминов и защитных антител для малютки. Но нередки ситуации, когда мама сама заболевает. В таком случае важно вылечить не только себя, но и оградить малыша от инфицирования. Лечение простуды при грудном вскармливании требует особой предусмотрительности со стороны женщины.
Как протекает болезнь
Обычно люди не акцентируют внимание на простуде, так как заболевание проходит быстро, и часто без применения лекарств. Но у кормящей мамы течение болезни может быть иное. Ее организм не восстановился после беременности и родов, справиться с инфекцией ему сложнее.
Простудное заболевание можно поделить на этапы:
Инкубационный период
Вирусные инфекции ОРВИ, ОРЗ начинаются за 2-3 дня до появления видимых симптомов. В это время женщина не ощущает себя больной, но передать заболевание малышу способна.
Признаки начавшейся простуды:
- Насморк, сопровождающийся частым чиханием.
- Боль в горле, кашель.
- Повышение температуры.
- Головная боль.
- Слабость, недомогание.
При их появлении надо сразу начать лечение. Если есть возможность, лучше обратиться за помощью к терапевту. Когда оставить ребенка не с кем, маме придется самой разобраться, как лечить простуду, не прекращая кормление грудью.
Иммунная реакция
По прошествии 3 дней с момента появления недомогания у мамы формируется иммунный ответ на болезнетворные вирусы. В организме начинают вырабатываться белки, обладающие антимикробными свойствами. Если они продуцируется в достаточном количестве, можно говорить о начале приближения выздоровления.
Полное выздоровление
Как правило, по истечении недели, женщина идет на поправку, постепенно исчезают все симптомы болезни. Если улучшений нет, значит, обычная ОРВИ перешла в хроническую стадию. Этот этап сопровождается повторным повышением температуры, усилением кашля, гнойными выделениями из носа.
Какие меры предпринять, чтобы не заразить малыша
При ОРЗ женщина должна оставаться спокойной и, ни в коем случае не прекращать кормить ребенка грудью. Питаясь маминым молоком, кроха не только удовлетворяет свой аппетит, но и получает вместе с ним защитные вещества, подавляющие токсичные и болезнетворные микроорганизмы.
Если продолжать привычное кормление грудью при простуде, риск заражения ребенка через контакт с матерью есть. Но ценное молочко поможет ему легко перенести заболевание, вероятность осложнений низкая.
Чтобы исключить инфекцию у грудничка, надо соблюдать правила профилактики.
Рекомендации для исключения заражения малыша:
- Защитная маска
Не стоит лениться и пренебрегать использованием одноразовой маски из аптеки. Она надежно защищает окружающих от микробов, которые распространяются по воздуху от больного человека при его чихании и кашле. Носить ее надо постоянно, регулярно заменяя новой (через каждые 2 часа).
- Проветривание и влажная уборка комнаты
Предупредить заболевание малыша можно элементарным проветриванием квартиры, в особенности детской комнаты. Эту процедуру важно соблюдать не только при появлении симптомов простуды у кормящей матери, но и в обычные дни. При регулярной влажной уборке вирусы в доме не задерживаются, быстро погибают.
- Сокращение совместного пребывания мамы с малышом
Если мама заболела простудой, все заботы, кроме кормления ребенка, должны взять на себя близкие родственники. Кормление грудью во время простуды надо проводить в защитной маске, не забывая перед этим тщательно помыть руки. Так женщина сможет полноценно отдохнуть и поскорее поправиться, а у малыша сократится риск заражения.
Как правильно лечиться кормящей маме
Лечение ОРЗ при грудном вскармливании пройдет гораздо быстрее и без вреда ребенку, если соблюдать важные правила.
Инструкции для эффективного лечения:
Обильное питье
Кормящей маме от любой простуды важно придерживаться обильного питьевого режима. Горячие чаи, компоты, отвары помогут поддержать лактацию, а также вывести токсичные вещества из организма. Напитки помогут снизить высокую температуру, облегчить кашель. Этот простой совет поможет маме обойтись без жаропонижающих и таблеток.
Правильный режим дня
Продолжая в привычном темпе выполнять ежедневные обязанности по дому, женщина только усугубит течение болезни. Поэтому, прежде всего ей надо отдохнуть и восстановиться сил. Продолжительный сон, отсутствие нагрузок, хорошее питание поспособствуют излечению.
Применение народных средств
Применяемые в народных рецептах лекарственные растения, богатые витаминами овощи принесут долгожданное выздоровление. Настои, отвары, растворы для полоскания и ингаляций очень просты в приготовлении. Эффект от лечения простуды у женщины при кормлении грудью таким способом очевиден.
Самые доступные и эффективные народные средства
- Обычный картофель
Отварить картофель в мундире, слить воду, дать совсем немного остыть. Поместить лицо над кастрюлей, сверху голову укрыть полотенцем. Пар от картошки, поступающий в носовые ходы и ротовую полость, прогревает и обеззараживает слизистые поверхности. Ежедневные паровые ванны ослабят кашель и вылечат насморк.
- Чеснок
Хорошо помогают в лечении простуды у кормящей ингаляции с чесноком. Они помогут очистить бронхи от мокроты. Несколько пучков чеснока очистить, нарезать и залить водой. Вскипятить смесь, дать настояться пару минут, добавить немного соды. Укрыться сверху полотенцем и приступать к лечению.
Будьте внимательны, важно придерживаться определенных техник дыхания. Дышать следует через рот, а воздух выпускать через нос, и наоборот.
- Редька и мед
Срезать верхушку у свежей черной редьки, сделать в оставшейся части овоща небольшое углубление. После залить туда меда, накрыть срезанной частью, дать настояться в течение 5 часов. Приготовленная микстура снимает боль в грудной клетке при кашле, успокаивает горло и способствует выведению мокроты.
- Ромашка, яблочный уксус, поваренная соль
Раствор для полоскания можно приготовить из чайного пакетика ромашки, залив его кипятком.
Для приготовления уксусного раствора 2 ложки продукта размешивают в стакане теплой воды.
Чтобы приготовить солевую жидкость, надо добавить к воде 1 чайную ложку столовой соли.
Полоскать горло надо часто, после каждого приема пищи.
Народные методы исключают возможность перехода с молоком матери опасных для ребенка веществ. Поэтому, на вопрос можно ли кормить грудью при простуде, ответ однозначно будет положительный.
- Грамотное применение лекарств
Если без аптечных средств от простуды при грудном вскармливании обойтись не получается, важно соблюдать правила их применения.
Что важно знать при использовании лекарственных препаратов
- Необходимо исключить лекарства, в состав которых входят компоненты, вызывающие аллергию у ребенка.
- Отказаться от средств, оказывающих влияние на лактацию.
- Не применять малоизученные, неподтвержденные исследованиями препараты.
- Не использовать те, которые вызывают побочные эффекты у новорожденного.
Строго рекомендуется перед лечением изучить инструкции у лекарственных средств, обратить внимание на дозировки и противопоказания.
Безопасные препараты для мамы и малыша
Аптечные лекарственные средства от простуды для кормящих мамочек подходят отнюдь не все. Прежде чем покупать, стоит ознакомиться со списком надежных, безопасных лекарственных препаратов.
Лечение воспаленного горла
Когда кормящая мама простужена, жалобой может быть сильная боль в горле, особенно при глотании пищи и при разговоре.
Дл устранения боли в горле:
- Йодинол.
- Хлоргексидин.
- Мирамистин (в виде спрея или раствора).
- Спрей Ингалипт.
Препараты безопасны при беременности и кормлении грудью. Являются сильными и надежными антисептическими средствами.
Для лечения кашля:
- Бронхикум.
- Геделикс.
- Грудной эликсир.
Медицинские препараты этой серии кормящей женщине надо принимать в виде сиропов. В основе их состава лежат растительные компоненты, они оказывают отхаркивающее действие.
От простуды при грудном вскармливании надежно помогает АЦЦ, лекарственный препарат на основе ацетилцистеина. Его применение надо согласовать с врачом.
Когда простуда сопровождается сильным кашлем, полезно будет проведение ингаляций. Очень удобен в домашнем применении небулайзер. Ингаляционную терапию хорошо проводить раствором Амброксол. Его применение обосновано при влажном кашле, в другом случае он может спровоцировать неправильное течение болезни.
Лечение насморка
Лечение простуды при кормлении грудью, сопровождаемой насморком, надо начинать с использования спреев, которые увлажняют слизистую поверхность носа. Хорошими средствами на основе морской воды являются: Аквамарис, Аквалор, Маример.
Безопасными считаются капли для носа из растительных компонентов такие, как Пиносол, Витаон.
Можно, но с осторожностью, использовать препараты, в основе которых есть химические соединения: нафазолин, оксиметазолин, ксилометазолин.
Препараты на их основе:
| Соединение | Лекарственные препараты | Период действия | ||
| Нафазолин | Нафтизин | Санорин | Нафазол | В течение 2-3 часов |
| Оксиметазолин | Нокспрей | Назол | Називин | 9 часов |
| Ксилометазолин | Галазолин | Отривин | Ксимелин | Максимальныйсрок действия до 12 часов. |
Сосудосуживающие средства применяются не более 5 дней подряд.
Снижение температуры
Часто простуда при грудном вскармливании сопровождается повышением температуры. Если температура тела превышает порог 38,5°С, надо обратиться к жаропонижающим средствам.
Самый безопасный вариант от простуды и жара для кормящих мам – Ибупрофен. Он действует как анальгетик, хорошо сбивает температуру.
В случае, если у женщины температура повышена, но не достигает отметки в 38°С, облегчить болезненное состояние помогут народные методы. От лекарств в этом случае надо отказаться.
Иммуностимулирующие средства
Кормящей маме разрешены иммуномодуляторы: свечи Виферон и назальные капли Гриппферон. Начинать их применение надо сразу после того, как обозначились первые симптомы недомогания. Дальнейшее их использование не оказывает на вирусы нужного воздействия.
При лечении простуды прекращать кормление грудью ни в коем случае нельзя. Только в случае осложнений, требующих прием антибиотиков, надо временно отстранить малыша от груди и заменить его питание на искусственное. Временное сцеживание молока вручную поможет возобновить грудное вскармливание после гриппа и простуды.
Вирусная инфекция проходит быстро, если правильно организовано лечение. Необходимо вовремя распознать симптомы и начать профилактику заболевания, тогда и малыш будет здоровым, и мама.
