Как победить простуду?
Чем лечить насморк при беременности: медикаменты и народные рецепты
Содержание:
1. Причины насморка во время беременности
2. Капли в нос
3. Увлажняющие препараты
4. Тепловые процедуры
5. Общие рекомендации
6. Заключение
Пожалуй, редко какая женщина может похвастаться тем, что во время беременности ее не мучил насморк. Ринит, как называют насморк в медицинских кругах, частое явление во время беременности. Различные недомогания в этот период жизни женщины вылечить сложнее, так как практически все медикаменты находятся под запретом. Чтобы не допустить серьезных осложнений для здоровья будущей мамы и ее малыша, важно знать, чем лечить насморк при беременности.
Причины насморка во время беременности
Прежде чем говорить о препаратах и процедурах, с помощью которых можно вылечить насморк при беременности, стоит упомянуть о причинах его появления.
Виновником ринита могут стать несколько факторов:
- Гормональная перестройка в организме.
Так называемый «насморк беременных» не представляет опасности для здоровья женщины и развивающегося плода, однако доставляет массу неприятных ощущений. Он возникает на фоне активной выработки в организме эстрогена, провоцирующего отек слизистой оболочки носа и выработку слизи. Специального лечения ринит гормональной природы не требует – все мероприятия при этом направляются на облегчение носового дыхания и, соответственно, общего состояния женщины.
- Вирусная или бактериальная инфекция.
Беременные чаще подвержены респираторным инфекциям, так как в это время иммунитет женщины снижается. Основными признаками ОРВИ являются головная боль, повышение температуры, ломота в теле и суставах. Затем появляются кашель и насморк. Организм, конечно, справится с инфекцией, однако на фоне гриппа или ОРЗ могут развиться серьезные осложнения, например, фетоплацентарная недостаточность или пороки развития плода. Зная, чем опасен насморк при беременности, не стоит оттягивать визит к врачу – это не тот случай, когда нужно заниматься самолечением.
- Аллергены.
Аллергические реакции организма на сторонние раздражители выражаются различными неприятными симптомами, в число которых входят отек слизистой, затрудненное дыхание через нос и водянистые выделения из него. Если женщина раньше уже сталкивалась с приступами аллергии, то во время беременности ей необходимо постараться полностью исключить контакт с аллергеном. Если же насморк появился впервые и похож на аллергический, следует обсудить это с врачом, а он по результатам обследования назначит адекватное лечение.
В любом случае без консультации с доктором не обойтись. Только он способен подобрать эффективные лекарства от насморка, которые не причинят вреда будущему ребенку и его маме.
Капли в нос
Чем можно лечить насморк у беременных? Если говорить о симптоматических средствах, то это могут быть различные капли и спреи сосудосуживающего действия. В их состав входят различные вещества, которые влияют на состояние слизистой оболочки носа. Под воздействием активных ингредиентов происходит сокращение сосудов и капилляров, снабжающих носоглотку кровью, и, как результат, спадает отек слизистой, исчезает чувство заложенности, становится легко дышать.
Все бы ничего, но сосудосуживающие препараты требуют осторожного обращения. Их бессистемное применение может вызвать медикаментозную зависимость. Поэтому врачи предупреждают о том, что данные лекарственные средства от насморка можно применять не дольше 3-5 дней.
Кроме того, активные вещества могут попасть в системный кровоток и повлиять на различные органы.
Основными побочными эффектами от сосудосуживающих средств являются:
- аритмия;
- тахикардия;
- повышение артериального давления;
- головная боль;
- тремор;
- нарушение зрения;
- депрессия;
- повышенная возбудимость.
Врачи отрицательно относятся к применению сосудосуживающих препаратов при насморке во время беременности. В случае крайней необходимости допускается использование медикаментов этой группы, но строго по назначению доктора – он оценит соотношение возможного риска для плода и пользы для матери.
Опытные медики рекомендуют в тех случаях, когда без капель обойтись нельзя, использовать препараты сосудосуживающего действия для детей – в них содержится меньшая концентрация активного вещества:
- Нокспрей;
- Називин;
- Нафтизин;
- Галазолин;
- Риностоп.
Используя капли для взрослых, желательно уменьшить рекомендую дозировку и закапывать их только перед сном. Это облегчит носовое дыхание и позволит будущей маме спокойно поспать. Ведь если мучиться от заложенности носа, то о нормальном отдыхе, а, значит, и о спокойствии беременной, не может быть и речи.
Лечить насморк во время беременности можно не только сосудосуживающими каплями. Хорошо помогают гомеопатические средства, а также лекарства с растительными компонентами, например, Пиносол или Пиновит. Их действие проявляется не так быстро, как у Нафтизина или Ксилометазолина, но они безопасны для здоровья беременной и ее нерожденного ребенка.
Можно применять любое лекарство от насморка, предлагаемое народной медициной. Но только при условии, что у будущей мамы отсутствует аллергия на растительные компоненты, входящие в состав. Наиболее действенным считается закапывание носа соком растений: по 2-4 капли сока свеклы или моркови в каждый носовой проход трижды в сутки. Обладательницы комнатных лекарственных растений могут закапывать нос соком каланхоэ или алоэ, разведя его в равной пропорции с кипяченой водой.
Увлажняющие препараты
Любой тип ринита, будь то скудные выделения слизи из-за аллергии или сильный насморк во время простуды, требует дополнительного увлажнения слизистой оболочки носа.
За счет промывания в носовых ходах происходят положительные изменения:
- укрепляется местный иммунитет;
- ускоряется регенерация слизистой носа;
- активно увлажняется и очищается полость носоглотки, в результате чего вымываются пыль, частицы аллергенов, патогенные микроорганизмы, слизь и корки;
- снижается интенсивность отека слизистой;
- поддерживается нормальное физиологическое состояние носоглотки;
- стимулируется естественная защитная функция мерцательного эпителия.
Любой увлажняющий спрей – это абсолютно безопасное средство от насморка для беременных. Его можно применять в любом возрасте и при наличии разных хронических заболеваний. Основу препарата составляет морская соль, обогащенная полезными микро- и макроэлементами: натрием, калием, кальцием, магнием, селеном и другими.
Фармацевтическая промышленность представляет огромный перечень увлажняющих спреев, среди которых наиболее популярны препараты:
- Аквалор;
- Аква Марис;
- Маример;
- Салин;
- Но-Соль;
- Квикс.
Их рекомендуется использовать не только с терапевтической, но и с профилактической целью, а также в качестве средства гигиены полости носа.
Эффект от применения увлажняющих спреев проявится не сразу. Любое средство данного типа нужно применять не реже 3-4 раз в сутки, а при необходимости можно и чаще. Это тот случай, когда не стоит бояться передозировки или побочных действий.
Промывать нос можно обыкновенным соляным раствором, приготовленным в домашних условиях. Сделать его просто:
- в стакане теплой кипяченой воды растворите 1 ч. л. поваренной или морской соли (при простудном насморке полезно добавить 1-2 капли йода);
- тщательно размешайте, чтобы все крупинки растворились;
- процедите раствор через несколько слоев марли;
- влейте в пустой флакон из-под назального спрея или любую подходящую емкость с распылителем.
Используйте приготовленный раствор по назначению – вспрыскивайте в носовые ходы по 2-3 пшика не реже 3-4 раз в день.
Тепловые процедуры
Насморк у беременной на фоне ОРЗ или ОРВИ можно вылечить с помощью тепловых процедур. Принимать горячие ванны или парить ноги во время беременности нельзя из-за угрозы выкидыша, а вот паровые ингаляции в этом плане вполне безопасны. С их помощью облегчается отхождение слизи и очищение носовых ходов.
Для ингаляций используют настои лекарственных трав:
- мать-и-мачехи;
- чабреца;
- ромашки аптечной;
- календулы;
- подорожника большого;
- эвкалипта.
Готовое сырье можно купить в любой аптеке. Для приготовления настоя достаточно залить 2 ст. л. растительного сырья стаканом кипятка, укутать и настоять 15 минут. Полезно дышать над водой, в которую добавлено несколько капель эфирного масла эвкалипта, чайного дерева, сосны, кедра, розмарина. Даже отвар картофеля в мундире может дать положительный эффект, если в день проводить хотя бы по 2-3 процедуры.
Ингаляции запрещено проводить при температуре тела выше 37 градусов. Процедура должна длиться 7-10 минут, а после нее в течение получаса нельзя выходить на улицу или в холодное помещение.
Старинные «бабушкины» способы прогревания носа при простудном насморке до сих пор актуальны. Тепловые процедуры вызывают приток крови к слизистой, облегчают отхождение жидкой слизи, ускоряют очищение полости носа и нормализуют дыхание через нос. В качестве грелки используют сухое тепло:
- Куриное яйцо, сваренное вкрутую в скорлупе, прокатывают с обеих сторон носа в течение 10-15 минут, пока яйцо не остынет.
- Полотняный мешочек с поваренной солью или сырой гречневой крупой предварительно нагревают на батарее или сковороде, попеременно прикладывают к пазухам носа и держат до тех пор, пока содержимое мешочка не остынет.
Запрещено беременным греть нос рефлектором Минина – так называемой синей лампой. Этот простой физиотерапевтический прибор имеет ряд противопоказаний, в числе которых отмечена и беременность.
Общие рекомендации
Любое средство от насморка при беременности нужно применять комплексно.
Для скорейшего улучшения самочувствия пациентки медики дают ряд дополнительных рекомендаций:
- Соблюдать питьевой режим.
Во время болезни или приступа аллергии организм теряет большое количество жидкости, которую необходимо восполнять. Кроме того, дополнительный объем жидкости нормализует обменные процессы и ускоряет вывод токсинов. Поэтому необходимо в течение дня выпивать не менее 2 л воды. Полезно пить чай с малиной или лимоном, отвар шиповника, ягодные морсы, молоко с медом. При этом нужно учитывать, есть ли у беременной склонность к отекам или аллергическим реакциям на компоненты напитка.
- Создать комфортные условия труда и отдыха.
Благоприятные климатические условия в помещении позволят ускорить выздоровление беременной и повысят защитные силы организма. Для этого нужно регулярно проветривать комнату и поддерживать нормальную влажность воздуха на уровне 50-70%. Повысить влажность воздуха в квартире можно только с помощью специальных устройств – увлажнителей. Емкости с водой, расставленные по квартире, не дадут должного эффекта, так как для достижения оптимального уровня влажности требуется испарить не менее 1,5-2 л в сутки.
Полезно во время ночного отдыха спать на высокой подушке, при этом голова должна находиться под углом 30 градусов по отношению к поверхности кровати – в такой позе уменьшается приток крови к слизистой, спадает отек и облегчается дыхание через нос.
Заключение
Зная, что можно применять от насморка во время беременности, а что нельзя, не следует заниматься самолечением. Беременность – тот период жизни, когда женщина несет ответственность не только за себя, но и за своего будущего ребенка. Поэтому не стоит испытывать на себе различные препараты, средства и методики, а лучше обратиться за консультацией к врачу.
