Как победить простуду?
Эффективные народные средства от кашля
Содержание:
1. Лекарственные травы от кашля
1.1. Солодка
1.2. Девясил
1.3. Алтей
1.4. Мать-и-мачеха
1.5. Багульник
2. Ягоды от кашля
3. Рецепты с молоком от кашля
3.1. Молоко и инжир
3.2. Молоко и чеснок
3.4. Молоко и лук
3.5. Молоко и имбирь
4. Рецепты с медом от кашля
5. Другие эффективные методы лечения
Кашель – это безусловный рефлекс, возникающий в виде ответной реакции на раздражитель. Спровоцировать приступ могут инородные тела, частички пыли, мокрота, кровь, слизь. Таким образом человек очищает дыхательный тракт от посторонних веществ. Кашель является одним из основных симптомов простуды. На аптечных полках найдется немало лекарств, которые помогут устранить заболевание. Однако не меньшей популярностью пользуются народные средства от кашля, которые привлекают своей доступностью и хорошей переносимостью.
Лекарственные травы от кашля
Важно! Предлагаемые рецепты должны применяться только в качестве вспомогательной терапии. Перед тем, как лечить кашель народными средствами, требуется посетить врача для постановки точного диагноза и исключения серьезных патологий.
Солодка
Корень солодки активно применяется в терапии инфекционных поражений верхних дыхательных путей. В этом травянистом растении содержатся элементы, которые способствуют разжижению мокроты и снятию воспаления в бронхах и трахее. Можно самостоятельно приготовить целебный отвар или приобрести сироп корня солодки в аптеке.
Рецепт: ст. л. измельченного корня залить стаканом кипятка, настаивать 25-30 мин. Это суточная доза, которую необходимо разделить на 4-5 приемов.
Девясил
Лечение кашля народными средствами проводится с обязательным участием девясила. Лекарственным сырьем служат его корневища и корни. Растение издавна славится целебными свойствами. Девясил действует на организм следующим образом:
- разжижает вязкую мокроту и облегчает отхаркивание;
- уменьшает воспаление за счет антимикробных свойств;
- улучшает обменные процессы;
- повышает общий тонус организма;
- снижает болевые ощущения.
Подойдет такое лекарство от кашля взрослым. Противопоказанием к его употреблению считается детский возраст до 12 лет.
Рецепт: пару ст. л. корней и корневищ залить стаканом кипятка, 25-30 мин. томить на водяной бане. Принимать по ? стакана не позднее, чем за час до еды, предварительно процедив.
Алтей
Экстракт алтея лекарственного содержат такие препараты, как Мукалтин и сироп от кашля Алтейка. Настой целебных корней оказывает противовоспалительное, обволакивающее и отхаркивающее действие, а также ускоряет самопроизвольную регенерацию тканей. Лекарство применяется при острых и хронических воспалительных процессах, которые сопровождаются затрудненным отделением мокроты.
Рецепт: ст. л. корней алтея залить стаканом кипятка, четверть часа томить на водяной бане, настоять 40 мин. Принимать по трети стакана после еды, предварительно процедив. Терапевтический эффект усилится, если добавить в средство щепотку пищевой соды.
Мать-и-мачеха
Настой листьев мать-и-мачехи обладает обволакивающим, отхаркивающим и слабым противовоспалительным эффектом. Разжижению вязкого секрета и улучшению отделения мокроты способствуют следующие компоненты:
- органические кислоты;
- слизи;
- сапонины.
Подойдет такое средство от кашля взрослым и детям старше 12 лет. Его применяют при хроническом бронхите, ларинготрахеите, бронхопневмонии.
Рецепт: 10 г высушенных листьев залить стаканом кипятка, четверть часа томить на водяной бане, настаивать 40 мин., затем процедить. Дозировка – 2 ст. л. не позднее, чем за час до еды.
Багульник
Настой побегов багульника успешно применяется в терапии простудных заболеваний, которые сопровождаются приступами кашля с трудноотделяемой мокротой. Лекарственное растение обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, а также характеризуется возбуждающим действием на ЦНС. Назначается такой настой от кашля взрослым. Детям до 18 лет багульник противопоказан. Среди его побочных эффектов отмечаются головокружение и повышенная возбудимость. Нельзя принимать данное лекарство вместе с противокашлевыми средствами.
Рецепт: 10 г сухих побегов залить стаканом кипятка, четверть часа томить на водяной бане, настаивать 40 мин. Пить по трети стакана не реже 3-х раз в день, предварительно процедив.
Не меньшую популярность заслужили и такие народные средства от сильного кашля у взрослых, как настой плодов аниса, коры дуба, листьев березы. Целебными свойствами славятся отвары медуницы, душицы, цветков бузины, календулы, ромашки аптечной и липы. Они быстро принесут облегчение и ускорят выздоровление.
Ягоды от кашля
Нельзя недооценивать целительную силу ягод, которые помогут справиться даже с затяжной и сильной простудой. Целебные морсы, пюре и настои применяются для лечения кашля у взрослых и у детей. Сладкое и вкусное лекарство особенно придется по нраву маленьким пациентам. Рассмотрим, как быстро вылечить кашель с помощью ягод.
Снять воспаление в органах дыхания поможет следующий простой рецепт: протереть через сито стакан ягод, залить полученную массу литром воды и прокипятить четверть часа. В процеженный отвар добавить 3 ст. л. меда. Для приготовления целебного настоя подойдут такие ягоды, как:
- Облепиха. За счет входящих в состав дубильных веществ, органических кислот, провитаминов А, витаминов С, К, Е, группы В облепиха считается мощным противовирусным средством. В ней также содержатся отдельные виды растительных антибиотиков.
- Калина. В этой ягоде обнаружены дубильные вещества, полисахариды, органические кислоты, бета-каротин. Примечательно, что витамина С в ней в 2 раза больше, чем в цитрусовых. Морс из ягод калины отлично помогает от мокрого кашля.
- Клюква. В ярко-красных плодах содержатся витамины С, РР, К, группы В, а также пектиновые вещества, органические кислоты, полисахариды. Доказано, что компоненты в составе клюквы обладают антиоксидантным эффектом и ускоряют восстановительные процессы.
Не меньшей популярностью в лечении кашля пользуются пюре и морсы из малины, рябины, ежевики, брусники, черной и красной смородины.
Рецепты с молоком от кашля
При острых респираторных заболеваниях отлично помогает общеизвестное средство – горячее молоко с медом. В чашку можно также добавить щепотку соды и 10 г сливочного масла. Целебный напиток облегчит отхождение мокроты, укрепит защитные силы организма и ускорит выздоровление. Однако существуют и другие, не менее эффективные рецепты, которые помогут при бронхите, трахеите, ларингите. Выясним, как вылечить кашель народными средствами с применением молока.
Молоко и инжир
Такой напиток будет одинаково полезен и детям, и взрослым. Следует учитывать, что инжир характеризуется легким слабительным действием, а также способен повышать уровень сахара в крови. Средство смягчит голосовые связки, снимет воспаление в дыхательных путях, укрепит иммунитет. Для приготовления снадобья понадобятся 3-4 спелых плода инжира и 250 мл молока жирностью не менее 3,2%.
Рецепт: залить плоды молоком и томить под закрытой крышкой на маленьком огне не менее 2-х часов. По готовности инжир рекомендуется размять до состояния пюре. Принимать средство по 100 мл до еды в горячем виде.
Молоко и чеснок
Чеснок обладает ярко выраженными бактерицидными свойствами благодаря органическому соединению под названием аллицин. Молоко смягчит его местнораздражающий эффект. Такое лекарство мало кому покажется приятным из-за специфического курса, однако результат после его приема не заставит себя ждать. Для приготовления снадобья понадобится некрупная головка чеснока и литр молока.
Рецепт: варить в молоке очищенные зубчики до тех пор, пока они не размягчатся. Затем отвар процедить и принимать раз в час по ст. л. Усилит лечебный эффект и смягчит вкус добавленный в чашку мед.
Молоко и барсучий жир
Народное лечение ОРЗ молоком и барсучьим жиром демонстрирует высокую эффективность. Такое средство особенно подойдет пациентам, которые страдают от сухого лающего кашля. В барсучьем жире содержатся цитамины, витамины А, Е, полиненасыщенные жирные кислоты, что обуславливает его целебные свойства. Для ускорения выздоровления взрослым также рекомендуется натирать им на ночь область грудины, ноги и спину.
Рецепт: развести ч. л. барсучьего жира в 200 мл подогретого молока, разделить дозу на 2 приема. Такое средство противопоказано детям младше 12 лет.
Молоко и лук
Репчатый лук выделяет фитонциды, которые определяют его бактерицидные свойства. В нем также содержатся пектиновые вещества, слизи, органические кислоты и витамин С. Целебный напиток разжижает мокроту и нормализует секреторную активность рецепторов.
Рецепт: небольшую луковицу варить в 200 мл молока в течение часа после закипания, добавить мед. Пить процеженный отвар каждые 2 часа по столовой ложке.
Молоко и имбирь
Корень имбиря с успехом используется в терапии простудных заболеваний. Он оказывает отхаркивающее, потогонное, антисептическое и противовоспалительное действие. Имбирь демонстрирует хороший результат даже при бронхиальной астме и пневмонии. Средство станет незаменимым для пациентов с приступообразным сухим кашлем.
Рецепт: пару ст.л. измельченных корешков свежего имбиря высыпать в 1 л горячего молока. Через четверть часа напиток будет готов к употреблению. В стакан рекомендуется добавить мед и сливочное масло.
Важно! Такими народными средствами можно вылечить даже застарелый кашель. Однако молочные продукты подходят не всем. Они противопоказаны людям с индивидуальной непереносимостью лактозы и с аллергией на молоко.
Рецепты с медом от кашля
Народные методы лечения сильного кашля медом проверены временем. Ценный продукт пчеловодства поможет справиться с болезнью даже в самых запущенных случаях. В меде содержатся азотистые вещества, витамины С, РР, Н, органические кислоты, фитонциды. Он обладает ранозаживляющим, бактерицидным и противовоспалительным действием. При употреблении в пищу этого сладкого лакомства ускоряются восстановительные процессы в организме, и повышается иммунитет. Рассмотрим более детально, как быстро вылечить кашель с помощью меда. Наибольшую популярность завоевали такие рецепты:
- смешать мед и измельченный до состояния кашицы репчатый лук в равных пропорциях, принимать по ч. л. после еды;
- вырезать в черной редьке сердцевину и заполнить ее медом, принимать смесь по ч. л. каждые 3 часа;
- смешать мед и оливковое масло в одинаковых пропорциях, принимать по ч. л. до 5 раз в сутки;
- выдавить сок некрупного лимона, добавить к нему пару ст. л. глицерина и 100 г меда, пить по ч. л. до 10 раз в сутки;
- пропустить через мясорубку листья алоэ, сок растения смешать с медом в пропорции 1:5 и пить по ч. л. трижды в день;
- измельчить в блендере лимон вместе с кожурой, добавить к нему 150 г меда, пить несколько раз в день с чаем;
- смешать мед и измельченный до состояния кашицы хрен в равных пропорциях, принимать утром и вечером;
- добавить в 50 г меда ? чайной ложки корицы, принимать по ч. л. трижды в день, запивая чаем или молоком.
Лечение народными средствами на основе меда может спровоцировать аллергию. Склонным к подобным реакциям пациентам требуется соблюдать осторожность. Этот продукт пчеловодства также противопоказан больным сахарным диабетом.
Другие эффективные методы лечения
Так как избавиться от кашля можно только при комплексном подходе, необходимо использовать различные методы борьбы с заболеванием. Помимо приема назначенных врачом медикаментов и вышеописанных целебных снадобий, практикуются следующие народные средства лечения кашля:
Ингаляции. Такой метод поможет избавиться от острого, затяжного и даже хронического кашля. В емкость с горячей водой необходимо добавить целебные растения: цветки ромашки и календулы, душицу, чабрец, шалфей, листья эвкалипта, кору дуба. Не меньшим терапевтическим эффектом характеризуются эфирные масла туи, можжевельника, лимона, чайного дерева, пихты, розмарина, лаванды. При сухом лающем кашле особенно полезно дышать над парами сваренного в мундире картофеля. Для ингаляций также применяют отвар еловой или сосновой хвои с зелеными шишками.
Компрессы. Лечение воспаления верхних дыхательных путей народными методами подразумевает обязательное использование компрессов. Создаваемое ими тепло расширяет капилляры и улучшает кровообращение. Компресс состоит из 3-х слоев: влажного, изолирующего и утепляющего. При кашле полезно ставить компрессы с медом и капустным соком, солевым раствором, сваренным в мундире картофелем, подогретым растительным маслом. Перед использованием спиртовых компрессов необходимо посоветоваться с доктором, поскольку такая процедура отдельным пациентам противопоказана.
- Ножные ванны. Избавиться от кашля народными средствами быстро получается не всегда. Однако если перед сном парить ноги, с болезнью будет справиться гораздо легче. В тазик с водой для усиления эффекта необходимо добавить 20-30 г горчицы или, как вариант, отвары лекарственных растений и эфирные масла. Процедуру не разрешается проводить при повышенной температуре, а также при проблемах с сердцем в анамнезе и варикозном расширении вен.
- Растирания. Такой способ демонстрирует особую эффективность при первых проявлениях простуды. Растирание области грудной клетки и спины проводится перед отходом ко сну. В ходе процедуры усиливается приток крови к воспаленным дыхательным путям, расширяются сосуды, улучшается отделение мокроты. Для растираний обычно применяется козий или барсучий жир, к которому желательно добавить немного прополиса. Также практикуется растирание водкой, камфорным маслом и растопленным на водяной бане медом.
- Горчичники. Популярное и эффективное средство прошло проверку временем. Горчичники рекомендуется ставить при сухом приступообразном кашле. Локальное тепло улучшает кровообращение в очаге поражения, клетки быстрее получают кислород, легче происходит отхаркивание. Пакеты с горчицей необходимо 5 мин. подержать в теплой воде, затем наложить их на область грудины на 5-15 минут и накрыть полотенцем. После процедуры смазать этот участок вазелином.
При появлении кашля не стоит пренебрегать посещением врача. Иногда этот симптом может быть признаком серьезных заболеваний. Прогрессирующий кашель, который сопровождается лихорадкой и потерей веса, свидетельствует о развитии туберкулеза.
